Święty Jan w swoim liście pisze o trzech zagrożeniach, które czyhają na chrześcijan. „Pożądliwość ciała, pożądliwość oczu i pycha tego życia” (1J 2,16). To według autora źródło wszelkiego zła. Bóg w swojej mądrości podarował jednak chrześcijanom lek na każdą z tych pokus.

Szymon Hołownia – znany dziennikarz, założyciel fundacji pomagającej w Afryce oraz autor wielu książek – w audio­booku próbuje przekazać nam swoje doświadczenie postu, modlitwy i jałmużny. W całej konferencji widać duży zmysł obserwacji autora. Zwraca on uwagę na to, że wszystkie nasze problemy są konsekwencją wyboru człowieka (grzech pierworodny). Hołownia porównuje to do rzeczywistości komputerowej: „Mieliśmy do wyboru opcję milion kolorów, a wybraliśmy opcję 126. Przycięliśmy ten raj, ten świat do swojej miary”.